శానిటరీ న్యాప్‌కిన్, సానిటరీ టవల్, సానిటరీ ప్యాడ్, మెన్స్ట్రువల్ ప్యాడ్ లేదా ప్యాడ్ అనేది మహిళలు underతుస్రావం, ప్రసవ తర్వాత రక్తస్రావం, స్త్రీ జననేంద్రియ శస్త్రచికిత్స నుండి కోలుకోవడం, గర్భస్రావం లేదా గర్భస్రావం లేదా ఇతర పరిస్థితులలో వారి లోదుస్తులలో ధరించే శోషక వస్తువు. యోని నుండి రక్త ప్రవాహాన్ని గ్రహించడం అవసరం. మెన్స్ట్రువల్ ప్యాడ్ అనేది ఒక రకమైన రుతుస్రావం పరిశుభ్రత ఉత్పత్తి, ఇది యోని లోపల ధరించే టాంపోన్స్ మరియు మెన్స్ట్రువల్ కప్పుల వలె కాకుండా, బాహ్యంగా ధరిస్తారు. ప్యాడ్‌లు సాధారణంగా ప్యాంటు మరియు ప్యాంటీలను తీసివేసి, పాత ప్యాడ్‌ని తీసి, ప్యాంటీ లోపలి భాగంలో కొత్తదాన్ని అంటుకుని, వాటిని తిరిగి లాగడం ద్వారా మార్చబడతాయి. ప్రతి 3 కి ప్యాడ్‌లు మార్చాలని సిఫార్సు చేయబడింది–రక్తంలో ఉండే బ్యాక్టీరియాను నివారించడానికి 4 గంటలు, ధరించే రకం, ప్రవాహం మరియు ధరించే సమయాన్ని బట్టి ఈ సమయం కూడా మారవచ్చు.